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Sobre o PhenQ
PhenQ é uma pílula de perda de peso popular que é fornecida e fabricada pela Wolfson Brands (UK) Limited. A empresa está sediada em Glasgow, no Reino Unido, mas seus produtos são todos fabricados em instalações aprovadas pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA e estão disponíveis para venda nos Estados Unidos.
Esta empresa se orgulha de criar suplementos de alta qualidade feitos com ingredientes eficazes apoiados pela ciência. Além de produtos de qualidade, o PhenQ procura fornecer um excelente atendimento ao cliente para garantir a alta satisfação do cliente.
PhenQ é um suplemento formulado para ajudar você a perder peso. Como outras pílulas para perda de peso, ajuda a queimar gordura corporal e até bloqueia a produção de gordura. Como é comum para pílulas de queima de gordura, PhenQ também atua como um supressor de apetite para ajudá-lo a reduzir sua ingestão diária de calorias.
O que é PhenQ?
PhenQ é comercializado como cinco poderosas pílulas de perda de peso em uma. Esta fórmula apóia sua jornada de perda de peso, ajudando você a queimar mais gordura e consumir menos calorias, ao mesmo tempo em que mantém um melhor humor e níveis de energia. Ao fornecer todos esses benefícios, o suplemento de perda de peso PhenQ ajudou mais de 190.000 clientes a perder peso.
Como muitos suplementos para perda de peso, o PhenQ é um comprimido projetado para ser tomado diariamente. A dose padrão é de dois comprimidos por dia, um tomado no café da manhã e outro no almoço. É feito com ingredientes 100% vegetarianos e veganos.
O principal ingrediente ativo deste queimador de gordura PhenQ é chamado ɑ-Lacys Reset. Esta é uma fórmula proprietária que contém vários ingredientes desenvolvidos pela PhenQ, projetados para acelerar o metabolismo e aumentar a termogênese. A termogênese é um processo metabólico no qual o corpo queima calorias para produzir calor. Se você estiver seguindo uma dieta de baixa caloria, qualquer excesso de calorias queimadas virá da gordura armazenada.
Isso é o que fornece o poder de queima de gordura pelo qual o PhenQ é conhecido. Em comparação com o placebo, as pessoas que usaram ɑ-Lacys Reset perderam 7,24% de sua gordura corporal e 3,44% de seu peso corporal, enquanto aumentaram a massa muscular em 3,8%. Infelizmente, o PhenQ não fornece um link para a pesquisa que apóia essas afirmações, por isso é difícil verificá-las.
Embora o PhenQ afirme ter desenvolvido a fórmula registrada ɑ-Lacys Reset usando “ciência e pesquisa de ponta”, eles não fornecem links para nenhuma das evidências clínicas que apóiam os benefícios da fórmula.
Eles fornecem links para estudos de pesquisa que apóiam os benefícios de queima de gordura e inibidores de apetite dos ingredientes individuais apresentados nas pílulas de perda de peso PhenQ, mas não parece que eles tenham conduzido nenhuma pesquisa clínica extensa sobre o produto em si.
Como acontece com a maioria dos suplementos para perda de peso, os resultados individuais podem variar. As pílulas dietéticas PhenQ são melhor combinadas com uma dieta saudável e exercícios regulares como parte de sua jornada de perda de peso. Continue lendo para saber mais sobre este produto e para quem ele pode se beneficiar.
Quem deve usar o PhenQ?
PhenQ está disponível para compra apenas no site da marca. Você pode comprar garrafas individuais ou receber um desconto e garrafas grátis para comprar mais de uma. Cada frasco contém 60 comprimidos ou um suprimento para trinta dias.
Este produto é projetado para apoiar a perda de peso, por isso é uma ótima opção para quem deseja eliminar a gordura corporal armazenada sem perder massa muscular magra. Essas pílulas dietéticas aumentam o processo de queima de gordura para ajudar seu corpo a queimar mais calorias e eliminar o excesso de peso. Eles também são projetados para suprimir o apetite para ajudá-lo a combater os desejos de comida e consumir menos calorias.
PhenQ é melhor para pessoas que querem perder o excesso de peso, mas não estão procurando um atalho. É provável que você obtenha os melhores resultados se combinar este suplemento dietético com uma dieta balanceada, porções moderadas e exercícios regulares.
Prós
Anunciado por fornecer os benefícios de cinco suplementos para perda de peso em um, o PhenQ é um produto popular. Mas quais são os benefícios potenciais? Aqui estão alguns:
- Formulado para impulsionar o processo de queima de gordura
- Ajuda a suprimir o apetite para reduzir o consumo diário de calorias
- Feito com ingredientes totalmente naturais em uma fórmula vegana/vegetariana
- Dosagem simples, basta tomar um comprimido com alimentos duas vezes por dia
- Frete grátis para todo o mundo e descontos em compras múltiplas estão disponíveis
- Apoiado por uma garantia de reembolso de 60 dias
Contras
Qualquer suplemento para perda de peso pode alegar que ajudará você a perder peso, mas nem todos cumprem essas promessas. Aqui estão algumas das possíveis desvantagens do PhenQ:
- A cafeína é o principal ingrediente, o que pode contribuir para problemas de sono
- Bastante caro em quase US $ 70 por uma única garrafa
- Contém uma mistura proprietária de ingredientes com suporte científico limitado
- Alguns usuários experimentam efeitos colaterais leves, como náusea, dor de estômago e inquietação
Ingredientes PhenQ
PhenQ é formulado com ingredientes 100% seguros e naturais, e é totalmente vegano e vegetariano. Além de sete ingredientes ativos, PhenQ contém vários ingredientes inativos usados principalmente como aglutinantes.
Os sete ingredientes ativos usados no PhenQ são:
- Cálcio (como carbonato de cálcio)
- Cromo (como picolinato de cromo)
- L-carnitina fumarato
- Cafeína
- Nopal fibra de cacto
- Mistura Capsimax Plus
- ɑ-Lacys Reset
Ɑ -Lacys Reset
O principal ingrediente ativo do PhenQ é um ingrediente proprietário chamado ɑ-Lacys Reset. Cada comprimido contém 25 mg deste ingrediente que é descrito no rótulo nutricional como uma “combinação sinérgica de ácido alfa-lipóico e l-cisteína”.
O ácido alfa-lipóico (ALA) é um antioxidante que demonstrou ajudar os indivíduos a perder peso mais do que um placebo. A L-cisteína é um aminoácido natural que suprime o apetite para ajudar a prevenir o ganho de peso.
De acordo com o site PhenQ, a L-cisteína está associada à diminuição do peso e da gordura corporal, bem como ao aumento da massa muscular magra. Esses resultados são publicados no site, mas não há um link direto para nenhuma pesquisa clínica.
Capsimax em Pó
Cada comprimido PhenQ contém 50mg de Capsimax Plus Blend. Esta mistura inclui cafeína, extrato de capsicum, niacina e extrato de pimenta preta. Este ingrediente é creditado pelo poder do PhenQ para queimar gordura.
As pimentas Capsicum contêm uma substância chamada capsaicina, enquanto a pimenta preta contém piperina. Ambos os compostos fornecem fortes propriedades termogênicas, o que significa que eles têm potencial para queimar calorias e queimar gordura. Algumas evidências sugerem que a piperina também pode ajudar a bloquear a formação de novas células de gordura.
Carbonato de cálcio
Cada comprimido PhenQ contém 230 mg de cálcio na forma de carbonato de cálcio. Isso equivale a 23% do valor diário recomendado para esse nutriente. A pesquisa sugere que as deficiências de cálcio estão associadas a um maior peso corporal e que o aumento da ingestão de cálcio pode aumentar a perda de peso.
Além de seus potenciais benefícios para a perda de peso, o cálcio desempenha um papel importante no apoio à saúde óssea . Se você está acima do peso ou obeso e sofre de dores nas articulações, o cálcio pode fornecer um pouco de suporte extra.
Na verdade, o cálcio representa até 2% do peso corporal de uma pessoa média e mais de 99% dele pode ser encontrado nos ossos.
Picolinato de crômio
Cada comprimido PhenQ contém 80 mcg de picolinato de cromo, o que equivale a 67% do valor diário recomendado de cromo. O cromo é um mineral essencial que ajuda a reduzir os desejos de carboidratos e açúcar, estabilizando os níveis de açúcar no sangue no corpo. O picolinato de cromo é simplesmente a forma de cromo mais comumente usada em formulações de suplementos dietéticos.
Cafeína
Cada pílula de dieta PhenQ contém 100 mg de cafeína anidra. A cafeína é um ingrediente de suplemento dietético comum para perda de peso porque é um estimulante que fornece energia e pode suportar um metabolismo mais rápido.
A cafeína ajuda a aumentar o foco e o estado de alerta, além de combater a fadiga. Quando você não está se sentindo cansado e lento, é mais provável que você se exercite. Mais exercício ajuda a queimar gordura e pode prevenir o ganho de peso.
A cafeína não apenas fornece a energia de que você precisa para se exercitar, mas também pode aumentar a termogênese . Mais uma vez, a termogênese apóia o processo de queima de gordura do corpo, aumentando o número de calorias que você queima.
Quando você queima mais calorias do que consome, é mais provável que perca peso.
L-carnitina fumarato
Cada comprimido de PhenQ contém 150 mg de fumarato de L-carnitina. A L-carnitina é um aminoácido não essencial (bloco de construção de proteínas) que pode ser encontrado em carne vermelha, aves, peixe e leite.
É feito a partir dos aminoácidos essenciais lisina e metionina. A L-carnitina ajuda o corpo a transformar as células de gordura em energia utilizável. Em outras palavras, ajuda o corpo a queimar gordura.
Benefícios de saúde do PhenQ
Não é segredo que carregar excesso de peso faz mal à saúde. Também não é segredo que é muito fácil experimentar ganho de peso indesejado.
O estresse torna difícil não ceder aos desejos de comida e um estilo de vida agitado deixa pouco tempo para o exercício. PhenQ é projetado para aumentar o metabolismo e reduzir o apetite, ajudando você a perder gordura e atingir um peso saudável.
Aqui estão algumas das maneiras pelas quais o PhenQ pode ajudá-lo a atingir seus objetivos:
- Ajuda a aumentar o metabolismo para aumentar a queima de gordura
- Reduz o apetite para combater os desejos de comida e reduzir a ingestão de calorias
- Aumenta os níveis de energia para apoiar um estilo de vida ativo
- Contém ingredientes totalmente naturais com pouco ou nenhum efeito colateral
- Comprimidos fáceis de tomar com uma pequena dosagem de dois comprimidos por dia
Perder peso com PhenQ não apenas aumenta sua confiança – pode ter impactos significativos em sua saúde e bem-estar a curto e longo prazo.
Se você está acima do peso ou obeso, mesmo uma redução modesta no peso corporal pode fazer a diferença. A pesquisa sugere que perder apenas 5 a 10 por cento do seu peso total pode levar a melhorias significativas na pressão arterial, colesterol no sangue e açúcar no sangue. Para dar um exemplo, uma pessoa de 200 libras só precisaria perder 10 libras (uma perda de 5%) para diminuir os fatores de risco metabólicos e cardiovasculares associados à obesidade.
A perda de peso com PhenQ não apenas melhora a saúde do coração, mas também beneficia as articulações, o sono e o humor.
Entre os 58 milhões de adultos americanos com artrite , 39 milhões estão acima do peso ou obesos. Todos esses quilos extras colocam estresse e tensão nas articulações, causando dor e degradação. Se você perder peso, poderá reduzir parte da pressão nas articulações e aliviar parte da dor.
Perder alguns quilos também pode ajudá-lo a dormir. A pesquisa apóia uma correlação linear entre obesidade e apneia obstrutiva do sono. A apneia do sono não resulta apenas em sono de má qualidade – também pode aumentar o risco de problemas crônicos de saúde, como pressão alta e diabetes.
Por fim, foi demonstrado que a perda de peso melhora o humor em pessoas com sobrepeso ou obesas, principalmente aquelas com depressão.
PhenQ é seguro?
PhenQ é comercializado como um poderoso suplemento para perda de peso que tem poucos ou nenhum efeito colateral. Muitos usuários não apenas relatam resultados positivos, mas os efeitos colaterais parecem ser menores e bastante incomuns.
Os efeitos colaterais mais comuns relatados pelos usuários incluem náusea, dor de estômago e dificuldade para dormir. Os resultados individuais podem variar. Se você tiver uma reação negativa, o produto tem garantia de reembolso de 60 dias para que você possa devolvê-lo.
Dosagem
PhenQ vem em forma de comprimido e, como qualquer outro suplemento nutricional, é projetado para ser tomado diariamente. A empresa recomenda tomar um comprimido no café da manhã e outro no almoço.
Embora muitos usuários relatem perceber os benefícios da perda de peso em semanas, o PhenQ recomenda a compra de pelo menos um suprimento de dois meses. Essa recomendação é baseada em evidências que sugerem que leva cerca de sessenta dias para quebrar maus hábitos e formar novos.
Avaliações do PhenQ: o que dizem os usuários reais?
Como as pílulas PhenQ estão disponíveis apenas no site oficial, também é o melhor lugar para encontrar avaliações de clientes. No entanto, é importante levar as avaliações de clientes publicadas no site de uma marca com cautela, porque a empresa tem controle sobre quais avaliações são publicadas.
- “Depois de dar à luz duas vezes, eu tinha um peso que não conseguia me livrar sozinha. Com a ajuda do PhenQ, desisti da porcaria e comecei a me alimentar de maneira mais saudável em geral. Eu vi resultados depois de apenas uma semana e perdi um total de 20 libras em 3 meses! Meu conselho para os outros é simples. Não tente dietas da moda. Já fiz isso sem resultado. Experimente o PhenQ e você vai adorar. É incrível e vou continuar a usá-lo quando atingir totalmente meus objetivos /” – April R.
- “Eu estava lutando para perder o peso que se arrastava há mais de 3 anos devido a me tornar autônomo e não manter um estilo de vida saudável. Começou a tomar PhenQ e viu resultados após apenas 2 semanas. Meu apetite diminuiu e comecei a comer de forma mais saudável e a me manter mais ativo. O maior desafio foi cortar o chocolate que eu amo, mas perdi 14 libras em 9 semanas! No geral, minha confiança aumentou e adoro comprar roupas um tamanho menor do que eu estava usando! Sinto-me tão cheio de energia e descubro que não estou procurando guloseimas açucaradas agora. Meu conselho final seria ficar com o PhenQ. Isso realmente me ajudou e o suporte consistente por e-mail mantém você no caminho certo. Além disso, tire fotos no início, pois isso realmente o estimula durante a jornada. -Nicola D.
- “Meu nome é Axelle, comprei uma caixa PhenQ e usei por pouco mais de um mês. Meus objetivos eram simples: perder gordura da barriga e amá-los, ganhar um pouco mais de força e estar na melhor forma possível! Combinado com uma mudança na dieta e alguns exercícios, até agora perdi 4 kg em 1 mês com a ajuda do PhenQ! No geral estou muito satisfeita, mas sinto que minha transformação ainda não acabou e vou continuar levando mais 3 meses para obter o máximo de resultados possível!” – Axelle W.
- “Perdi 11 libras em 1 mês graças ao PhenQ! No geral, sinto-me mais confiante, posso ver minha esposa orgulhosa da minha mudança e tenho muito mais energia para ser eficaz o dia todo no trabalho e ainda ter energia para brincar com meu filho à noite.” – Ghislain R.
Pensamento final
Perder peso pode ser um processo, mas é uma jornada que vale a pena o esforço.
A obesidade está associada a sérios problemas crônicos de saúde, como pressão alta, diabetes tipo 2, doença arterial coronariana e derrame. Perder peso pode reduzir o risco dessas doenças e aumentar o potencial de vida e a qualidade de vida.
O processo de perda de peso pode ser longo e árduo, mas as pílulas de perda de peso PhenQ e outros suplementos para perda de peso podem lhe dar um impulso. Produtos como esses podem ajudá-lo a queimar gordura corporal extra e combater os desejos de açúcar enquanto segue uma dieta saudável e uma rotina de exercícios.
Embora esses suplementos dietéticos certamente possam ajudar, você não pode contar com eles para fazer todo o trabalho para você. Lembre-se também de que alguns suplementos dietéticos podem fazer mais mal do que bem se você não tomar cuidado ao encontrar um produto feito com ingredientes seguros e eficazes.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
